Užkrėskite savo raundą pozityviomis mintimis, kurios pagerins balus
Kai nežaidi taip gerai, kaip norėtum,' lengva sutelkti dėmesį į dalykus, kurie sukelia nusivylimą. Nereikia būti lazdų metiku, kad susidurtum su negatyvaus mąstymo iššūkiais. Tačiau nedidelis negatyvumas gali pakenkti didelei jūsų žaidimo daliai.
Sąžiningai, jei norite žaisti gerai, aikštelėje nėra vietos negatyvumui. Netinkamai mąstydami, nepasieksite norimų rezultatų. Geri raundai reikalauja teigiamo požiūrio į save ir savo sugebėjimą žaisti.
Norint sustiprinti savo psichinį žaidimą, reikia savimonės, kad galėtumėte pagerinti savo savivaldą. Laikantis šio požiūrio, svarbu suprasti tipiškus jūsų neigiamų minčių šaltinius, kiek neigiamų
mintys gali pakenkti jūsų ratui ir kaip galite pradėti mąstyti pozityviau, kad pagerintumėte savo rezultatus.
Šiame epizode sužinosite, kaip užkrėsti savo mintis, kurios pagerina rezultatus, ir išvengti tų, kurios gali jus sugadinti.
Štai' kaip vyksta šis epizodas...
· [6:39]Suprasti neigiamų minčių šaltinį- Norėdami kovoti su savo negatyvumu,'turite žinoti, iš kur jis'
· [10:05]4 minčių rūšys, kurios gali padidinti prastų kadrų ir blogų skylių skaičių- Nors yra daug minčių, kurios gali neigiamai paveikti jūsų žaidimus, čia yra 4 dažniausiai pasitaikantys dalykai, su kuriais susiduriu dirbdamas su golfo žaidėjais, kurių jūs'norėsite vengti.
[16:31]5 minčių, kurios pagerina balus, rūšys- Galite būti aktyvesni tobulėdami ir žaisdami mintimis, kurios pagerina jūsų raundus ir palengvina atsigavimą po nuviliančio smūgio.
[16:55]1. Dėkingos mintys
[17:28]2. Mokslinės mintys
[18:08]3. Humoristinės mintys
[18:55]4. Lanksčios mintys
[19:34]5. Į dabartį orientuotos mintys
· [22:32]Epizodo santrauka– Čia rasite trumpą šio epizodo santrauką.
Reguliariai praktikuokite geresnes mintis ir greitai aptikkite bet kokius savo minčių nukrypimus, kad galėtumėte greitai grįžti į vėžes.
Norėdami sąmoningai žaisti su geresnėmis mintimis, raginu pasirinkti vieną iš penkių naudingų mąstymo įpročių ir per ateinančias 30 dienų stengtis jo laikytis.
Paspauskite aukščiau esantį paleidimo mygtuką, kad klausytumėte ir ieškotumėte daugiau naujų „She Talks Birdie“ epizodų, kurie netrukus pasirodys „Morning Read Podcast Network“.
