11 fantastiškų golfo patarimų, kuriuos turi žinoti visi pradedantieji žaidėjai

1. Sūpynės su neplyšimo rankena

Jei pjaunate, tikriausiai todėl, kad per smūgio zoną neuždarote klubo paviršiaus pakankamai greitai.Kad pagerintumėte savo gebėjimą suformuoti kvadratinį klubo veidą (palyginti su jūsų keliu), atlikite treniruotes siūbuodami rankas, atskilusias ant rankenos.

Laikykite lazdą įprastoje padėtyje su pirštinėmis, tada stumkite apatinę ranką žemyn iki vietos, kurioje rankena susilieja su kotu (nuotrauka, kairėje). Taip atskyrus rankas, lengviau sulenkti veidą smūgio metu ir išlaikyti rankenėlę nukreiptą į bambą, kai pagalvėlė svyruoja link kamuolio. Būtinai agresyviai šukite žolę. Jei galite atkurti jausmus treniruoklyje su tikromis sūpuoklėmis, esate pinigai.– Krista Dunton

2. 3 žingsniai iki tobulos laikysenos

Tai, kaip pasistatei virš kamuolio, labai įtakoja tai, kaip gerai sugebėsite jį pataikyti.Norėdami tinkamai paruošti savo laikyseną veiksmui, atsistokite pagaliuką prispaudę prie šlaunų.Tada pasilenkite į priekį nuo klubų, šiek tiek sulenkdami kelius. Jei tai darysite nesulenkę nugaros, rankos kabės tiesiai žemyn. Puikus. Dabar suimkite rankeną pirštinės ranka ir patikrinkite, ar ji yra maždaug 45-laipsnio kampu dilbio atžvilgiu. Suėmę su pirštinėmis, pridėkite kitą. Sveikinimai! Jūs esate tobulos pozicijos.– Šonas Hoganas

3. Padarykite kvadratą pradžioje

Dažnai šūviai nukrypsta dėl netinkamai suderinto klubo veido adresu.Uždėkite lygiavimo lazdą tiesiai už golfo kamuoliuko, kad sukurtumėte 90-laipsnio kampą su tiksline linija (nuotrauka aukščiau).Nustatydami sulygiuokite lazdos priekinį kraštą su lazdele, tada patraukite jį atgal į įprastą padėtį. Tai paprastas būdas užtikrinti, kad veidas kiekvieną kartą būtų kvadratinis.– Markas Durlandas

4. Patarimas „Insta“: patikrinkite savo puterio kelią

Ačiū už @golf{0}}com ir mano vyrui @rorfugaz už sunkų darbą. #Repost @golf_com su @get_pakartotinis paskelbimas ・・・ Jei įstrigę viduje spoksojate į sienas, čiupkite lietiklį ir naudokite juos, kad pagerintumėte dėjimo kelią.

Įrašas, kurį pasidalinoMaiklas Hantas(@michaelhuntgolf) įjungta2020 m. balandžio 4 d., 3.52 val. PDT

5. Iš anksto pasinaudokite greičiu, kai tai svarbu

Greitis prasideda jūsų sūpynės pradžioje. Nesvarbu, ar galite jį įveikti 80 mylių per valandą greičiu, ar 120-be to, kaip aš, svarbiausia, kad kamuolio greitis būtų padidintas jūsų išsinešimo plotis. Matau daugybę pramoginių golfo žaidėjų, kurie stengiasi sukurti visą posūkį ar rotaciją. Ta problema prasideda išsinešimo metu. Daugelis golfo žaidėjų tiesiog paima vairuotoją ir pasuka pečius.Norėdami sukurti maksimalų greitį, turite sukurti maksimalų plotį. Tai yra dalykas, dėl kurio daug dirbu.

Pabandykite nuimti kuodą atgal beveik kiek įmanoma toliau, sukurdami tokį plotį. Natūralu, kad jūsų kūnas norės pasisukti su jumis. Tai padidins greitį, kai nusileisite iš viršaus.– Kameros čempionė

6. Vienas gręžtuvas geresniam vairavimui

Atstumas yra karalius, bet atstumas ir tikslumas yra pagrindinis tikslas. Norėdami įvaldyti abu, smūgio metu turite visiškai ištiesti rankas. Išbandykite tai: susukite rutulį ir padėkite kitą trišakį šešių colių už pirmojo kampo 45-laipsnio kampu. Jūsų tikslas yra pataikyti kamuolį į pirmąjį trišakį ir permesti lazdos galvutę per antrąjį. Atlikite tai ir automatiškai pasieksite visas tinkamas galios padėtis.

7. Padidinkite greitį

Įsivaizduokite, kad prie klubo galvutės yra prijungtas botagas. Kad botagas nutrūktų jūsų sūpynės apačioje, turite „suspausti“ riešus ir rankas per smūgį, neperlenkdami pečių. Čia aš pritvirtinau juostelės gabalėlį prie veleno. (Tai daug saugiau nei tikrasis botagas.) Gudrybė yra sąmoningai priversti juostelės galą „įtrūkti“ tiesiai jūsų siūbavimo lanko apačioje.Šis treniruoklis yra puikus būdas atitraukti mintis nuo kamuolių smūgiavimo, o vietoj to padidinti lazdos galvutės greitį. – Cheryl Anderson

8. Sustabdykite traškučius ant cento

Geriausia treniruočių priemonė, padedanti sugeneruoti daugiau žetonų? Tai tavo golfo krepšys. Padėkite jį ant žemės dvi pėdas prieš kamuolį ir skersai savo tikslo linijos. Smėlio pleištu užmuškite drožles ant maišo. Krepšys arti kamuolio privers jus smogti į kamuolį staigiai ir su dideliu pagreičiu – du klavišai maksimaliam trumpam žaidimo sukimui sukurti.

9. Pakelkite savo poziciją nuo bunkerio

Dėl kelionių profesionalų tai atrodo taip paprasta. Tačiau tai, kaip jie žaidžia savo smūgius iš smėlio, kai kamuolys yra toli į priekį ir kuokštas plačiai atvertas, reikalauja didesnio klubo galvos greičio, nei gali sukaupti dauguma mėgėjų. Palengvinkite save, pasistatydami pečius ir klubo veido kvadratą, o kamuolį šiek tiek į priekį nuo centro. Iš čia,jums reikės įkasti ašmenis į smėlį, kad išmuštumėte kamuolį, tarsi žaistumėte iš palaidoto melo.Mažiau tikėtina, kad jį nusausinsite ar sugausite sunkų, ir – svarbiausia – būsite ant žalio.– Kevinas Sprecheris

10. Insta patarimas: laikykite stabilią galvą

#peržaisti

Įrašas, kurį pasidalinoGOLF.com // Žurnalas GOLF(@golf{0}}com) įjungta2020 m. balandžio 21 d. 16.43 val. PDT

Padėkite liniuotę ant židinio ar komodos viršaus – vieną, kuri yra aukštesnė už galvą, o kitą – maždaug smakro aukščio. Netrukdydami liniuotės atlikite sūpynes. Dabar esate stabilus ir tvirtas. #moggacademy

11. Teisingas greito sukibimo būdas

Kuo daugiau rankena laikosi delne, tuo sunkiau jį sulenkti ir sukurti galią. Priešingai, kai rankena yra jūsų pirštuose. Padėkite rankeną įstrižai per savo skaitmenis, kaip parodyta aukščiau esančioje iliustracijoje dešinėje, ir apvyniokite nykščio pagalvėlę ant rankenos viršaus. Pasiruoškite įjungti greitį.